Themen des Vortrages

Was ist Meditation?
Wie erlernt man meditieren?
Warum sind anfänglich die Meditationszustände nicht konstant dieselben?
Welche Bedeutung hat die Haltung und der Atem in der Meditation?
Was versteht man unter geistig atmen?
Die Chakren, ihre Wirkung und wie man diese aktiviert.
Was erlebt man in höheren Meditationszuständen?
Wie zeigen sich Fortschritte auf dem Meditationspfad?
Welche seelische Entwicklung sollte gleichzeitig stattfinden, um in seiner Fähigkeit zu meditieren vorwärts zu kommen?

und vieles mehr……